Menurut Dr.Shigeo haruyama dalam bukunya yang berjudul The Miracle of Endorphin mengatakan bahwa, “manusia adalah makhluk yang sejatinya dilahirkan untuk sehat”. Jadi pada dasarnya manusia itu senantiasa sehat. Salah satunya adalah dengan berwudhu.
Kata wudhu ‘berasal dari kata wudha’ yang mempunya arti ‘’kebersihan’’, dan terminologi hukum Islam, hal itu berarti membersihkan beberapa bagian tubuh sebelum mengerjakan ibadah shalat.
Perintah untuk
berwudhu di dalam Al-Quran yang artinya :
‘’Hai orang-orang yang beriman, apabila kamu hendak mengerjakan shalat, maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku, dan sapulah kepalamu dan (basuh) kakimu sampai dengan kedua mata kaki, dan jika kamu junub maka mandilah, dan jika kamu sakit atau dalam perjalanan atau kembali dari tempat buang air (kakus) atau menyentuh perempuan, lalu kamu tidak memperoleh air, maka bertayammumlah dengan tanah yang baik (bersih); sapulah mukamu dan tanganmu dengan tanah itu.
Allah tidak hendak menyulitkan kamu, tetapi Dia hendak membersihkan kamu dan menyempurnakan nikmat-Nya bagimu, supaya kamu bersyukur.’’
‘’Hai orang-orang yang beriman, apabila kamu hendak mengerjakan shalat, maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku, dan sapulah kepalamu dan (basuh) kakimu sampai dengan kedua mata kaki, dan jika kamu junub maka mandilah, dan jika kamu sakit atau dalam perjalanan atau kembali dari tempat buang air (kakus) atau menyentuh perempuan, lalu kamu tidak memperoleh air, maka bertayammumlah dengan tanah yang baik (bersih); sapulah mukamu dan tanganmu dengan tanah itu.
Allah tidak hendak menyulitkan kamu, tetapi Dia hendak membersihkan kamu dan menyempurnakan nikmat-Nya bagimu, supaya kamu bersyukur.’’
(QS AL-Maidah [5]:6)
- Kedua tangan di cucu sampai kedua pergelangan tangan.
- Rongga mulut dicersihkan dengan air (berkumur), s ebaiknya mempergunakan sikat gigi tanpa pasta gigi, serta berkumur dan menggurah .
- Rongga hidung dibersihkan , dengan mengisap sedikit air kedalam rongga hidung dan
- menghembusannya ;
- Membasuh muka dari dahi sampai dagu.
- Membersihkan lengan sampai ke siku , di mulai dengan lengan kanan lemudian yang kiri.
- Membersihkan atau menyeka kepala dengan tangan basah, kemudian dengan tiga jari membersihkan daun telinga luar dan dalam.
- Membersihkan kaki kanan kemudian kaki kiri sampai pada mata kaki.
Wudhu mendidik manusia agar selalu menjaga kebersihan, kesucian dan keelokan. Jika dilakukan secara rutin, wudhu akan menanamkan kebiasaan bersih dalam kehidupan sehari-hari, di samping juga mengingatkan pada kesucian batin.
Namun, ternyata wudu juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh yang jarang diketahui orang. Air yang meresap melalui pori-pori kulit tubuh akan membantu membersihkan bagian-bagian kulit dari kotoran, melepaskannya ,dan mekarutkannya.
Wudhu juga meresap molekul –molekul air yang bersinggungan langsung dengan bagian-bagian tertentu yang memiliki banyak titik saraf yang berhubungan dengan bagian-bagian tertentu yang banyak memiliki titik saraf yang berhubungan lansung dengan organ-organ internal tubuh manusia (contohnya saja kulit kepala).hal ini menyebabkan badan ini segar kembali, karena sifat air adalah menimbulkan kesejukan. Ditinjau lebih dalam lagi, ion-ion molekul air yang mengandung oksigen membantu pemenuhan kebutuhan kulit akan oksigen baru, sehingga kulit menjadi cerah, segar, dan sehat.
Wudhu juga meresap molekul –molekul air yang bersinggungan langsung dengan bagian-bagian tertentu yang memiliki banyak titik saraf yang berhubungan dengan bagian-bagian tertentu yang banyak memiliki titik saraf yang berhubungan lansung dengan organ-organ internal tubuh manusia (contohnya saja kulit kepala).hal ini menyebabkan badan ini segar kembali, karena sifat air adalah menimbulkan kesejukan. Ditinjau lebih dalam lagi, ion-ion molekul air yang mengandung oksigen membantu pemenuhan kebutuhan kulit akan oksigen baru, sehingga kulit menjadi cerah, segar, dan sehat.
Hal yang lebih mengagumkan lagi wudhu dapat membersihkan panca indra yang sangat vital dalam kehidupan sehari-hari perhatikan saja, dalam berwudhu, kita membasuh kelima indra : perasa atau peraba(kulit), pengecap (rongga mulut), pencium (rongga hidung). Penglihat (mata), dan pendengar (telinga).
Dengan wudhu , setiap bagian badan yang terbuka-tidak tertutup oleh pakaian-lima kali sehari dicuci dan dibersihkan. Dengan demikian, angota-anggota badan itu terbebas dari segala kotoran dan bibit-bibit penyakit yang menyebabkan berbagai penyakit.sehingga secara otomatis tubuh kita jadi bersia dan sehat, begitupun prosesi ibadah lainnya. Allahualam bishawwab
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon